Домашняя аптечка: что должно в ней быть, список необходимых лекарств

Даже в родных пенатах может потребоваться срочное обезболивание, промывание желудка или, не дай Бог, остановка кровотечения. И успех оказания первой помощи напрямую зависит от того, насколько правильно укомплектована домашняя аптечка.

Наличие домашней аптечки позволит быстро, без лишней суеты оказать первую помощь, а в тяжелых случаях, продержаться до приезда Скорой помощи. И сегодня хотелось бы поговорить о том, что именно должно быть в спасительном чемоданчике.

Почему дома должна быть аптечка

Далеко не у каждого есть домашняя медицинская аптечка. А ведь и правда, зачем запасаться медикаментами, если практически в каждом спальном районе есть круглосуточная аптека? И заметив первые проявления простуды, или получив травму, можно все нужное купить там.

Кто-то спросит: а разве нельзя купить все необходимое в ближайшей аптеке? Купить-то можно, но здесь появляется слишком много если: будет ли кому сходить за лекарствами, окажутся ли препараты в ближайшей аптеке, не придется ли стоять в очереди? В то время как наличие домашней аптечки позволит быстро, без лишней суеты оказать первую помощь, а в тяжелых случаях, продержаться до приезда Скорой помощи.

Воспалившийся зубной нерв или аномально высокая температура не позволят даже встать, а не то, что добраться до ближайшего аптечного пункта (а ведь в некоторых случаях одна единственная своевременно принятая таблетка может спасти жизнь). Правильный состав домашней аптечки предотвращает инфаркты, инсульты, острые интоксикации и тяжелые аллергические реакции.

Как правильно собрать домашнюю аптечку

Случается, едва восстановившись от болезни, человек начинает закупать лекарства на все случаи жизни. Итогом такой предусмотрительности становятся заполненные таблетками дверцы холодильника, повсеместно разложенные пакетики с бинтами и т.д. (жилище превращается в склад медицинских препаратов).

В идеале нормальная домашняя аптечка должна вмещать препараты, оставшиеся после перенесенных всеми членами семьи заболеваний. Не менее важно укомплектовать спасительный саквояж минимальным количеством средств для оказания первой помощи.

Общие рекомендации по организации домашней аптечки

1. Храните запас медикаментов в удобном, вместительном ящике — органайзере, пластиковом контейнере или раскладном кейсе для инструментов.
2. Проводите ревизию домашней аптечки раз в 3 месяца: утилизируйте средства с истекшим сроком годности, докупайте то, что закончилось.
3. Держите аптечку подальше от детей и домашних животных, в прохладном, сухом, защищенном от прямых солнечных лучей месте.
4. Составьте список имеющихся лекарств, чтобы потом не тратить время на поиски того, чего нет.
5. В зависимости от назначения (аллергия, отравление, кровотечение и т.д.) рассортируйте медикаменты по разным отсекам, пакетикам, коробочкам.
6. Не покупайте более 1-2 экземпляров каждого средства (для оказания экстренной помощи этого более чем достаточно).
7. При покупке лекарства руководствуйтесь здравым смыслом, а не рекламными обещаниями. К примеру, вместо дорогой «Но-шпы», можно купить копеечный «Дротаверин» — состав один и тот же.
8. Не вынимайте препараты из заводских упаковок, чтобы контролировать сроки годности.
9. Сохраняйте инструкцию по применению, даже если регулярно принимаете данное средство.

Список необходимых лекарств в домашней аптечке

Прежде чем покупать лекарства оцените привычки, потребности своих домочадцев, составьте перечень всего необходимого. Не используйте для этого готовые списки из интернета, ведь в каждом доме состав домашней аптечки индивидуален.

Укомплектуйте медицинский ящик ртутным термометром, тонометром, препаратами и перевязочными материалами для оказания первой помощи (в случае чего они помогут продержаться до приезда врача).

Обязательный экстренный набор состоит из обезболивающих, жаропонижающих, противоаллергических, противоожоговых, успокоительных средств, сорбентов, стерильных бинтов и перекиси водорода.

Простуда (ОРЗ, ОРВИ)

Коварство простуды в том, что при отсутствии явных признаков заболевания в течение дня, человек может проснуться ночью от внезапной заложенности носа и подскочившей температуры. И это только начало. Стоит немного зазеваться и воспалительный процесс перекинется на горло, трахею и дальше.

Так, вполне безобидная на первый взгляд простуда может привести к развитию ларинготрахеита, бронхита, пневмонии. Тогда уж вряд ли придется обойтись без антибиотиков и длительного лечения в стационаре.

При проявлении простудных симптомов к врачу идти все-равно придется. Но до посещения поликлиники вы можете существенно облегчить свое состояние,  стимулировать иммунные силы организма, купировать распространение вирусной инфекции.

Для этого в домашней аптечке нужно иметь следующее:

1. Жаропонижающее.
   Если ваша температура ниже 38,5 С, не спешите ее сбивать. Если она не продолжает расти, значит, иммунитет активно борется с болезнью и не требует помощи. Если ртутный столбик подпрыгнул выше 38,6, организму нужно помочь. Для этого в аптечку должны входить Ибупрофен или Парацетамол. Если ни того, ни другого под рукой не оказалось,  выпейте по 1 таблетке Анальгина и Ацетилсалициловой кислоты (это старый советский способ, но он работает не хуже, чем ибупрофеновые средства). Для маленьких детей запаситесь жаропонижающим в виде сиропа.
2. Противовирусное.
   При подозрении на вирусную инфекцию сразу же начинайте принимать Анаферон, Кагоцел, или Циклофепрн. Перечисленные препараты подходят для взрослых и детей. Они помогают организму сопротивляться болезни, купируют дальнейшее распространение вирусов. Принимать их нужно по схеме, указанной в инструкции.
3. Против насморка.
   В аптечке обязательно должна быть бутылочка с физраствором или спрей с морской водой Аквамарис. Сначала вы тщательно промываете носовую полость данными средствами, а затем закапываете Виброцилом, Пиносолом или другими сосудосуживающими каплями. Они же снимут отечность со слизистой и облегчат дыхание.
4. От болей в горле.
   Таблетки для рассасывания Септефрил, Лизобакт, Граммидин или спрей Тантум Верде снимут болезненные ощущения, уничтожат болезнетворных микробов в полости рта и горле. Некоторые врачи рекомендуют использовать спрей при первых признаках простуды, когда горло еще не болит. Это становится профилактикой расползания инфекции на трахею и ниже. Хорошим и бюджетным обеззараживателем для горла станет раствор из таблетки фурацилина с водой.
5. От кашля.
   Если на фоне простуды появляется сухой кашель, значит, организм не в состоянии очиститься от микробов самостоятельно и ему нужно помочь. Необходимые для отхождения мокроты и упокоения кашля лекарства: АЦЦ,  Пектусин или Мукалтин.
6. Антигистаминные средства.
   Супрастин, Лоратадин или другой препарат от аллергии снимет отечность слизистых, облегчит дыхание при простуде.

Обезболивающие препараты

Сильную боль терпеть нельзя. Поэтому в домашней аптечке обязательно должны лежать болеутоляющие средства:

1. Анальгин.
   Помогает от похмелья, при болевом синдроме, вызванном мышечной невралгией, простудой. Приложив таблетку на десну больного зуба, можно успокоить пульсирующую боль, продержаться до посещения стоматолога. Доза зависит от возраста и состояния больного.
2. Но-шпа, Дротаверин, Темпалгин.
   Помогут избавиться от менструальных болей, пережить спазмы, сопровождающие выведение песка из почек.
3. Зубные капли.
   Вы замечали, что зубная боль возникает ближе к вечеру, когда стоматологические кабинеты закрыты или на выходных? Особенно страшен пульпит, когда пульсирующая боль отдается во всей голове, а врачебной помощи еще ждать и ждать. Положите в свою аптечку зубные капли и используйте их в качестве скорой помощи. Капните пару капель на стерильную ватку, приложите к больному зубу и безболезненно дожидайтесь своей очереди в стоматологический кабинет.
4. Финалгон, Настойка стручкового перца, Кетопрофен.
   Любое из перечисленных наружных средств поможет снять мышечные, суставные боли, возникшие из-за невралгии, радикулита. Если кто-то из домочадцев занимается спортом и время от времени травмируется, обязательно положите гель Финалгон в свою аптечку.
5. Сопадеин.
   Для борьбы с похмельным синдромом или мигреневой головной болью покупайте шипучие таблетки. Они действуют быстрее и не вредят желудку.
6. Кетанов.
   Эффективно снимают зубную боль. Если вводить препарат внутримышечно – эффект сильнее. Но для этого нужно уметь ставить уколы.
7. Нитроглицерин, Валидол, Корвалол.
   Показаны при сердечных болях, но имеют разные свойства. Прежде чем класть их в домашнюю аптечку, проконсультируйтесь с врачом.

Успокоительные и сердечные препараты

Учащенное сердцебиение может сопровождаться болями, приводить к повышению артериального давления. Вот почему людям с нарушениями работы сердечно-сосудистой системы нужно иметь под рукой Корвалол, Барбовал, Валидол и другие препараты, нормализующие сердечный ритм.

Персен или валериана расслабят после стресса или умственного перенапряжения. При трудностях с засыпанием поможет настойка Пустырника, Глицин или Ново-Пассит.

Даже если никто из домашних не страдает сердечными патологиями, положите в аптечку нитроглицерин. Это самое действенное средство при сердечном приступе.

Перевязочные материалы

После промывания и обеззараживания раны, ее необходимо укрыть от пыли и других раздражающих факторов. Поэтому в домашней аптечке должны храниться как минимум один стерильный бинт для перевязки, напальчник, бактерицидный пластырь.

При легком поверхностном повреждении тканей вполне достаточно перечисленных материалов. При более серьезных поражениях для оказания доврачебной помощи может потребоваться эластичный бинт для фиксации или кровоостанавливающий жгут.

Список обеззараживающих лекарств для домашней аптечки

Незначительные порезы или ранки, полученные в домашних условиях, могут стать воротами для любого рода инфекции.

Чтобы инфицирования не случилось, пораженные участки нужно очистить от загрязнений под проточной водой, промыть раствором фурацилина, мирамистина,  хлоргексидина или марганцовки. Затем обязательно продезинфицировать подручными средствами: пероксидом, йодом, зеленкой.

Обеззараживающие лекарства в домашней аптечке для детей

В доме есть маленькие непоседы? Значит, обязательно положите в контейнер для аптечки минимальный набор мягких антисептиков:

1. Фурацилин.
   Из этих таблеток готовятся обеззараживающие растворы на все случаи жизни. Более слабым — полощут горло, покрепче – ранки. Действенное противомикробное средство, не вызывающее жжение и детские слезы. Аналогичным эффектом обладает раствор Борной кислоты.
2. Стрептоцид.
   Для борьбы с инфекциями или профилактики порошком присыпают раны или обрабатывают воспаленное горло. Шпаргалка: щепотку порошка поместите на бумажный листок, и аккуратно вдуйте его в открытый рот ребенка. Старайтесь, чтобы частицы средства облепили горло.
3. Перекись водорода (3%).
   Мягкое противомикробное средство должно быть в домашней аптечке, а еще, в паре с пластырем, в сумочке мамы. Ведь ребенок может разбить коленку вдали от дома.

Средства для обработки ран, ожогов и порезов

Процесс приготовления пищи или другие домашние хлопоты могут привести к различным повреждениям кожного покрова. Поэтому обязательно положите в домашнюю аптечку лекарства для обработки мелких ранок и ожогов:

• йод;
• перекись водорода;
• фурациллин;
• медицинский спирт (этиловый);
• пантенол-спрей;
• мазь Бепантен.

Антигистаминные средства от аллергии

Даже если в вашей семье нет аллергиков, положите в аптечку хотя бы один антигистаминный препарат. Аллергическая реакция может возникнуть на самые казалось бы, безобидные вещи: травяной отвар, новую краску для волос, пыльцу экзотического растения и т.д.

О том, что пора срочно выпить Диазолин, Тавегил, Супрастин или Телфаст, подскажет внезапное покраснение лица, высыпания, першение в горле или кожный зуд. Если признаки аллергической реакции не спадают, необходимо обратиться к врачу.

Что входит в состав домашней аптечки ребенка с аллергией

Если в доме есть ребенок – аллергик,  в аптечке должны быть специальные антигистаминные препараты. Если малыша «обсыпало» после дегустации нового фрукта, дайте ему рекомендованную в инструкции дозу Супрастина, Кларитина, Фенистила, Тавегила. Совсем скоро аллергические симптомы пойдут на спад.

Желудочно кишечные проблемы

Людям, имеющим проблемы с органами пищеварения нужно запастись препаратами, рекомендованными лечащим врачом.

1. От болей в животе, кишечной колики или вздутия.
   Активированный уголь и Дротаверин.
2. От изжоги.
   Гастал, Маалокс, Печаевские.
3. От тяжести в области желудка.
   Можно выпить Креон, Панзинорм, Фестал, настой из ромашки или зверобоя.
4. От поноса.
   Противодиарейные капсулы Лоперамид или Линекс.

Если живот болит у ребенка и недомогание сопровождается жидким стулом, сначала напоите активированным углем (лучше белым), а потом дайте ему суспензию Стопдиар.

Отравление

Недооценивая опасность отравления, можно погибнуть от обезвоживания организма. Поэтому, при малейшем подозрении на отравление нужно приступить к следующим мероприятиям:

Шаг №1: Очистить организм от токсинов и инфекции с помощью сорбентов:

• Полисорба;
• Энтеросгеля;
• Активированного угля.

Шаг № 2: Восстановить нарушенный при рвоте и диарее водно-солевой баланс помогут растворы Регидрона и Гастролита.

Шаг № 3:  Поддержать, восстановить кишечную микрофлору помогут:

• Линекс;
• Бифиформ;
• Нормобакт.

Шаг № 4: Нормализовать стул Линнексом, Стопдиаром, Лоперамидом.

Шаг № 5: Снизить нагрузку на поджелудочную железу с помощью ферментативных препаратов:

• Креона;
• Панкреатина;
• Фестала;
• Мезима.

Шаг № 6: При сильной и частой рвоте понадобятся противорвотные:

• Лоразетам;
• Седуксен.

Травяные сборы

По своим свойствам лекарственные растения менее эффективны, чем химические таблетки и микстуры, но действуют они намного мягче, безопаснее для организма. В доме, где живут маленькие дети или взрослые с хроническими заболеваниями (которым большинство препаратов противопоказано), необходимо держать следующие травы:

1. Ромашка аптечная.
   Отваром целебного растения, известного своими антисептическими, противовоспалительными свойствами, можно полоскать горло, промывать раны, воспаленные слизистые.
2. Полевой хвощ.
   Остановит кровотечение, остановит воспалительный процесс.
3. Мать-и-мачеха.
   Снизит частоту остаточного кашля после бронхита, пневмонии, трахеита.
4. Липа.
   Чай или настой из цветков очистит организм от токсинов, снимет жар, вместе с потом выгонит болезнь. Также липа является мощным отхаркивающим средством.
5. Цикорий.
   Настой из голубоватых цветков поможет справиться с поносом.
6. Череда.
   Ванночки к этой травой снимут раздражение, сухость и зуд с кожи.

Мази

Наружные средства в виде мазей используются для снятия воспалений, заживления ран и т.д.

1. Гидрокортизоновая (1 процент) – незаменима при укусах насекомых или после контакта с ядовитым растением.
2. Тетрациклиновая – борется с инфекционно-воспалительными явлениями после укуса животных.
3. Цинковая – снимает воспалительные симптомы при чесотке и других кожных воспалениях.
4. Левомеколь – при сильном повреждении мягких тканей ускорит заживление, защитит от инфекции.

Дополнительные средства в домашней аптечке

1. От повышенного давления: Бисопролол, Папаверин.
2. От пониженного давления: Цитрамон.
3. Если в доме есть новорожденный, для него кладем в аптечку: Фенистил гель и капли, Судокрем, маленькую спринцовку для откачивания слизи из носа, Физраствор, суспензию Нурофен, электронный градусник в чехле.
4. На случай обморока – нашатырный спирт.
5. При хронических запорах – Бисакодил, Псиллиум.
6. Для промывания воспалившегося глаза – капли Альбуцид.
7. При хроническом цистите: порошок Монурал – 2 штуки.
8. Проблемы с желчным пузырем или печенью: Аллохол.
9. Для поддержания печени при регулярном сидении на таблетках поможет Карсил.
10. При частых, длительно не проходящих простудах: горчичники.

Медицинские приборы

О том, какие приборы и приспособления должны быть в аптечке, смотрите в таблице:

Как нужно хранить лекарства

Чтобы в домашней аптечке всегда был порядок, а препараты не портились, придерживайтесь следующих правил хранения:

1. Лекарства, которые должны быть в вашем «домашнем докторе» раскладывайте отдельными группами. Для удобства подпишите каждый отсек: «от высокой температуры», «от кашля» и т.д.
2. Перевязочный материал и антисептические средства лучше хранить в отдельном, подписанном ящичке. Это существенно сократит время поисков необходимого при ожоге, вывихе или другой травме.
3. Отведите самые доступные, заметные отсеки для средств, используемых особенно часто. В период простуд это противовирусные и жаропонижающие таблетки, летом – активированный уголь и регидрон.
4. Если упаковка к препарату занимает слишком много места, выбросьте его, прикрепив инструкцию-вкладыш к блистеру/флакону с помощью резинки или степлера.
5. Заранее изучите инструкции к лекарствам и определите дозы для каждого члена семьи. Запишите и прикрепите к упаковке препарата. Это сократит время в экстренном случае.
6. Для детей большинство лекарств выпускается в жидкой форме, но есть и таблетки, которые лучше заранее измельчить до порошкообразного состояния и хранить в подписанных бумажных или целлофановых мини-пакетиках.
7. Следите за сроками лекарственных средств. Не забывайте вовремя пополнять запасы.

Памятка

1. Препараты из домашней аптечки облегчат самочувствие, помогут продержаться до прибытия квалифицированной медицинской помощи.
2. В перечень содержимого домашней обязательно должны входить средства для снятия боли, жара, симптомов аллергии, от поноса и для оказания первой помощи при любого рода бытовых травмах.
3. Дополнительные лекарства подбираются в зависимости от возраста членов семьи, их образа жизни, наличия хронических болезней.
4. Не стоит превращать спасительный чемоданчик в оптовый склад медикаментов. Для оказания первой помощи вполне достаточно 1-2 блистеров или одного флакона.
5. Корпус аптечки не должен пропускать свет и влагу. Но это не значит, что его можно хранить на солнечном подоконнике или в ванной комнате. Лучшее место хранения – верхняя полка в шкафу для одежды. Если в доме есть дети, домашнюю аптечку следует держать под замком.

Теперь вы знаете, что положить в свою домашнюю аптечку, как грамотно разместить препараты и обеспечить их сохранность. Но искренне хочется верить, что собранный по нашим рекомендациям «домашний доктор» будет использоваться крайне редко.

Будьте здоровы!

• Об авторе
• Недавние публикации

Оксана Зеленская

Мама двоих детей. Работаю экономистом.
Люблю медицину, туризм и автомобили. Везде люблю совать свой нос - поэтому много чего знаю. Обожаю делиться своими знаниями!

Оксана Зеленская недавно публиковал (посмотреть все)

• Домашняя аптечка: что должно в ней быть, список необходимых лекарств - 17.05.2021
• Как приготовить пеммикан: рецепт пеммикана и что такое пеммикан? - 25.11.2020
• Еда в поход: что взять из еды, походное меню, список продуктов - 20.11.2020